yanchik1311- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

100,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1226 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 102,45г | Углев: 116,23г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Яйцо. Обед: Куриный Бульон, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Зимовье Фасоль Стручковая, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Брокколи, Курица Вареная. Ужин: Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Лук, Куриное Филе. Перекус/Другое: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Мёд, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Груша. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса