khia1208- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

729 ккал

Жир: 12,98г | Белк: 84,76г | Углев: 75,83г. Завтрак: Zero Соус Чесночный, Свеклы, Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная , Морковь. Обед: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Пекинская Капуста, Мандарины, Чернослив Свежий, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Окей Грудка Индейки . Ужин: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Свеклы, Окей Грудка Индейки . Перекус/Другое: Яичный Белок, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса