Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
znastsy
Журнал
17 янв 22
znastsy- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя znastsy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1133 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 76,59г | Углев: 105,40г.
Завтрак:
Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, Зеленая Линия Яйца Куриные.
Обед:
Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Меридиан Нерка Слабосоленая.
Ужин:
Greenway Balancer Коктейль.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
znastsy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю