glovetosaori- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

337日目

戻りました
まだ重いのかなって気がします

46,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1216 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 66,70г | Углев: 169,28г. Обед: ベトナムライスペーパー　22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 大根, キュウリの漬物, 鶏肉. Ужин: 卵, お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, ご飯, 大根, ぶなしめじ, 白菜. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса