Balashovaolga- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Balashovaolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1142 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 76,19г | Углев: 115,77г. Завтрак: Кофе, Горянка Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Тавр Сосиска Ганноверская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Молоке. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balashovaolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balashovaolga- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Balashovaolga-Изменение Веса