masha_pupsik- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1056 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 59,97г | Углев: 135,65г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Иван-Поле Протеин Ваниль. Ужин: Мандарины, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки. Перекус/Другое: Апельсин, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса