ritiko_s- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2252 ккал

Жир: 121,49г | Белк: 92,89г | Углев: 204,84г. Завтрак: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Всеслав Хлеб Чусовской, Седьмой континент Хурма, Laime Пармезан, Говядина Отварная. Ужин: Дикси Джем Абрикосовый, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Всеслав Хлеб Чусовской, Excess Free Халва, Parmalat Биойогурт Безлактозный Манго. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса