Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaagapova228
Журнал
17 янв 22
elenaagapova228- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя elenaagapova228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
772 ккал
Жир: 43,17г | Белк: 71,39г | Углев: 23,08г.
Завтрак:
Молоко, Кофе, Молоко, Яйцо, Льняное Масло.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Кефир 2,5%, Творог.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaagapova228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю