Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014
|
72,5 кг
Потеряно до сих пор: 7,5 кг.
Еще предстоит сделать: 9,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1547 ккал
|
Жир: 41,96г | Белк: 85,21г | Углев: 208,17г.
Завтрак: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Яичный Белок. Обед: Союз Пищепром Хлебцы Ячменные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Печень Свиная, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Лапша Домашняя. Ужин: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Творожное Печенье, Печень Свиная, Перловая Каша, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
O_lozenkova-Изменение Веса
|
