Joe Alec - Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1584 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 76,80г | Углев: 199,02г. Завтрак: Myprotein The Whey, Bananas. Обед: Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. Ужин: Barefoot Moscato, Mayer Bros Apple Cider, Annie's Homegrown Organic Pancake & Waffle Mix, Egg, Cinnamon, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Apples. Перекус/Другое: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса