annaluu83- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1629 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 87,46г | Углев: 168,81г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Premium. Обед: Filé de Frango Grelhado, Montana Arroz à Grega, Creme de Espinafre, Alface de Folha Verde, Limão, Ovo Cozido. Ужин: Santa Helena Paçoca, Garoto Chocolate Talento. Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Yoki Milho de Pipoca Premium, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Adel Coco Coco Ralado , Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса