NosureImthereyet- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1094 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 60,44г | Углев: 120,34г. Завтрак: Orange-Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned) . Обед: Dairyland 1% Cottage Cheese, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) . Ужин: Chili, Chili. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса