AMW2233- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1222 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 103,21г | Углев: 145,74г. Обед: Peanut Butter, Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Grapefruit (Pink and Red and White) , Nectarines , Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Ужин: Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Nectarines , Oranges , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Honey . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса