ОлесяЕжик- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1662 ккал

Жир: 120,43г | Белк: 84,97г | Углев: 64,28г. Обед: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Ужин: Клементины, Растительное Масло, Фишерель Тигровые Креветки , Лосось, Старая Рига Шпроты в Масле. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Льняное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса