Brenda.nana- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

108,5 кг Потеряно до сих пор: 118,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1376 ккал

Жир: 37,82г | Белк: 98,41г | Углев: 167,34г. Завтрак: Williams Sliced Bacon, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Best Choice APPLE Butter, Great Value Egg Makers, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. После Завтрака: Navels Oranges. Обед: Venice Vegetarian Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Полдник: Frito-Lay's Cheetos. Ужин: Diet Rite Pure Zero Cola, Green Giant Mini Sweet Peppers, Kroger Mexican Style Cheese, Great Value Light Sour Cream, Kroger Traditional Salsa (Mild), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!!!! It is going well

16 янв 22 написано членом: liv001

liv001, thank you yes working on it . Hope you're doing well too!

16 янв 22 написано членом: Brenda.nana

You're doing it!

16 янв 22 написано членом: erikahollister

Nice drop Brenda🙌🏽

17 янв 22 написано членом: Daughter of the_King

Congratulations Brenda

17 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса