kirchgellersen- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

trotz Grieche gehalten ☺

67,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1429 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 63,08г | Углев: 181,90г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Actimel Granatapfel, Actimel Granatapfel, SPAR Stangensellerie, Petersilie, Möhren, Freshona Stangenspargel , Bürger Vegetarische Maultaschen. Ужин: Bio Butterkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kräutertee, REWE Dinkelbrot, Buerger Maultaschen Vegetarisch, SPAR Stangensellerie, Rapsöl, Ei, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Excelsior Pralinenmischung, Edeka Hafermilch, Kaffee, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Super. Nächsten Sonntag geh ich auch griechisch Essen. Was hast du gegessen?

16 янв 22 написано членом: missbutterfly1968

Gyros mit Leber, Pommes und so 😁Ouzo und 🍷🍷🍷...mal sehen wie es morgen aussieht 😂

16 янв 22 написано членом: kirchgellersen

Gyros und Leber mag ich leider gar nicht. Naja, mal sehen was es da gibt. Gehe nämlich so gut wie nie zum Griechen. Bin eher ein Italiener Fan😬

17 янв 22 написано членом: missbutterfly1968

Auch sehr lecker 😋

17 янв 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса