Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
16 янв 22
Patrícia _RJ- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
43,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1574 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 62,93г | Углев: 206,71г.
Завтрак:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maçã, Vitória Queijo Minas Padrão, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Xarope de Chocolate, Eskimó Sorvete Napolitano, Yoki Farofa Pronta Suave, Feijoada, Carne Moída Refogada, Urbano Arroz Integral.
Ужин:
Alface de Folha Verde, Tomates, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Nesfit Cacau e Cereais.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю