Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irisspo
Журнал
16 янв 22
irisspo- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя irisspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1184 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 39,63г | Углев: 147,44г.
Завтрак:
Сладкая Булочка с Корицей, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Коломенское Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Prime Star Рис с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Царская Ягода Варенье Абрикос с Ядрами Абрикоса, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Овсяноблин.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irisspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю