Rolandovna24- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1761 ккал

Жир: 79,23г | Белк: 79,23г | Углев: 182,51г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Coffee Like Латте (300мл), Snaq Fabriq Coco Coconut. Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Село Зеленое Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Сливочное Масло, Творожники. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса