BeneFZ1- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

2573 ккал

Жир: 89,90г | Белк: 104,37г | Углев: 317,72г. Завтрак: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Ужин: DM Bio Tofu Natur, Greenland Gemüsepfanne Asien, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса