dmrvdm- Журнал, 21 май 14

Параметры Пользователя dmrvdm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2014:

1942 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 245,67г | Углев: 168,06г. Завтрак: Water, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, MuscleTech Phase8, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Strawberry, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg White, Egg, Water. Обед: Water, Water, Golden Delicious Apples, Kraft Shake 'n Bake Extra Crispy, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: MuscleTech Phase8, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Strawberry. Перекус/Другое: Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, MuscleTech Phase8. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmrvdm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmrvdm- Журнал, 21 май 14

Оставить свой Комментарий

dmrvdm-Изменение Веса