H.M.K.2- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

2461 ккал

Жир: 102,43г | Белк: 92,19г | Углев: 286,27г. Завтрак: Schmälzle Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Обед: Apfel, Frikadelle, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Ужин: Favorina Panettone. Перекус/Другое: Kamps Rosinenschnecke, Sweetland Sahne Karamellen, Daim Stieleis, Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Daim Stieleis. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 55 минуты. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса