yleger39- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

3746 ккал

Жир: 132,51г | Белк: 134,99г | Углев: 497,75г. Завтрак: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Actimel Fraise, Harry's Brioche, Harry's Brioche, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau Pétillante , La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse. Обед: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Casino Saucisses de Volaille, Purée de Pommes de Terre, Pain Complet. Ужин: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Omelette ou Oeuf Brouillé. Перекус/Другое: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre. подробнее ...

599 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса