Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dario.Dustin
Журнал
21 май 14
Dario.Dustin- Журнал, 21 май 14
Параметры Пользователя Dario.Dustin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
103
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2014:
1449 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 50,81г | Углев: 166,55г.
Завтрак:
Fragole.
Обед:
Caffè Pre-Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Arrosto di Lonza di Maiale, Pasta al Tonno.
Ужин:
Pavesi Olivia e Marino Schiacciate, Pane Bianco, Magnum Alle Mandorle, Mozzarella, Dimmidisì Peperonata, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Chef Panna da Cucina, Esselunga Tortellini Prosciutto Crudo.
Перекус/Другое:
Caffè Pre-Zuccherato.
подробнее ...
2556 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dario.Dustin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю