angeltaras679- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя angeltaras679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1674 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 67,03г | Углев: 195,46г. Завтрак: Фикс Прайс Мини Карамельки Ассорти, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Хлебный Спас Овсяное Печенье. Обед: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Моя Цена Вареники с Творожной Начинкой. Ужин: Котлеты Куринные, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Курага, Сливы. Перекус/Другое: Halls Halls Ментол Экстра, Домик в деревне Кефир 1%, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Halls Halls Ментол Экстра, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeltaras679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeltaras679- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

angeltaras679-Изменение Веса