ritiko_s- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1835 ккал

Жир: 86,39г | Белк: 82,06г | Углев: 184,23г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Всеслав Хлеб Чусовской, Ашан Киви, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Ирга, Овсяная Каша на Воде. Обед: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Laime Сыр Колотый Пармезан, Свити, Всеслав Хлеб Чусовской, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная. Ужин: Смак Полоска Слоеная, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: Faberlic Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса