lyudobr- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1393 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 94,59г | Углев: 109,07г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ашан Айва, Жареное Яйцо, Верес Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кофе, Лимон, Хлеб Черный. Обед: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с фасолью, Кофе. Ужин: Мандарины, Голубцы, Творог 5%, 3 Желания Сгущенное Молоко, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса