dashkafchik- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш 32,5
Т 67
Ж 82
Б 92

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1625 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 105,35г | Углев: 163,41г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Обед: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Сухари из Хлеба, Куриное Филе, Жаркое из Свинины (Постное), Макфа Макароны Отварные, Snickers Сникерс, Twix Twix Солёная Карамель, Orion Чокопай. Ужин: Магнит Банан, Ашан Сухари из Хлеба, Куриное Филе, Свинина Запеченая, Пятерочка Сахар. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса