Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
16 янв 22
ela_schulz- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1809 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 110,40г | Углев: 160,84г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Эко Овсяные Хлопья с Нутом.
Обед:
Бридер Колбаса Украинская Люкс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый.
Ужин:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Банан, Bombbar Топпинг Малина, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю