Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
15 янв 22
Joe Alec - Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1546 ккал
Жир: 56,27г | Белк: 80,70г | Углев: 191,05г.
Завтрак:
Bananas, Myprotein The Whey.
Обед:
Apples, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Great Value Mountain Trail Mix (50g), Bananas, Reese's Puffs Treats.
Ужин:
Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni.
подробнее ...
451 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю