маша2305- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1722 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 88,87г | Углев: 200,35г. Завтрак: Roshen Вишня в Шоколаде, Лосось, Philadelphia Филадельфия Лайт, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Розумний Вибір Цукор, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Мороженое Пломбир, Хлеб 🍞 (Кирпичик). Обед: Roshen Вишня в Шоколаде, Тефтели Куриные, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Elle&Vire Creme Dessert, Булгур (Вареный). Ужин: Milka Молочный Шоколад, Жако Зефир, Рахат Лукум. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса