_evokes- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя _evokes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1255 ккал

Жир: 29,17г | Белк: 61,38г | Углев: 109,52г. Завтрак: I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Raspberries , Frieda's Cara Cara Oranges. Обед: Dietz & Watson Uncured Maple & Honey Ham, Swanson Natural Goodness 100% Fat Free All Natural Chicken Broth, Spinach , Cooked Broccoli (from Fresh), Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers , Garlic , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Red Potatoes (Flesh and Skin) . Ужин: Alessi Garlic Breadsticks, Cabernet Sauvignon Wine , Bourbon, Light Beer , Rigatoni, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Перекус/Другое: Donatos Pizzeria Vegy Pizza (Large). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_evokes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_evokes- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

_evokes-Изменение Веса