Vanderson 76- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Vanderson 76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1964 ккал

Жир: 68,64г | Белк: 104,78г | Углев: 229,88г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Café com Açúcar. Обед: Macarrão Fresco (Cozido), Costela Bovina, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Panco Pão Integral. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vanderson 76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vanderson 76- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Vanderson 76-Изменение Веса