Edizcang- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1493 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 104,26г | Углев: 160,22г. Завтрак: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Heartwell. Обед: Ton Balığı, Eker Ayran, Mevsim Salata. Ужин: Tadım Kuru Kayısı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Herbalife Rebuild Strength, Tadım Kuru Kayısı, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Nimet Kepekli Grissini. Перекус/Другое: Ülker Çokonat, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса