ramblemanje- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

110,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2773 ккал

Жир: 156,71г | Белк: 150,41г | Углев: 184,12г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Обед: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Double Stack (No Bun). Ужин: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Benita Flour Tortillas Medium Soft Taco. Перекус/Другое: Cupcake Cake without Icing, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ortega Original Taco Sauce. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса