Forest_W- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2712 ккал

Жир: 101,40г | Белк: 105,07г | Углев: 347,79г. Завтрак: Красная Цена Сырок с Черникой, Суп Куриный с Рисом, Оладьи, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Essen Конфеты Toffee Cream, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Ветчина из Свинины, Fazer Хлеб Подовый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Ужин: Fazer Хлеб Подовый, Лента Морковь по-Корейски , Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса