Brenda.nana- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

109,0 кг Потеряно до сих пор: 117,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1260 ккал

Жир: 24,59г | Белк: 119,78г | Углев: 163,93г. Завтрак: Best Choice APPLE Butter, Navels Oranges, Coffee, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Egg Makers, International Delight French Vanilla Creamer Singles. После Завтрака: Bananas. Обед: Kroger Original Cream Cheese Spread, Flatout Flatbread, Lettuce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Полдник: Quaker Apple Cinnamon Rice Cakes, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Marketside Classic Iceberg Salad, G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Kroger Garden Blend Broccoli & Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса