Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lis-30
Журнал
03 янв 22
lis-30- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя lis-30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ficou mais difícil sair da casa dos 70kg agora. Mas não vou desistir fácil! #euconsigo
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1257 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 65,29г | Углев: 172,61г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango.
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne, Perdigão Linguiça Calabresa, Farinha de Mandioca, Feijão Fradinho Cozido.
Перекус/Другое:
Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Uvas-Passas, Uvas.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lis-30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю