jugrgrimrod- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя jugrgrimrod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

147,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

3230 ккал

Жир: 237,45г | Белк: 201,49г | Углев: 88,86г. Завтрак: Bacon, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Kraft Sandwich Shop Mayo Chipotle, Egg, Feta Cheese , Mushrooms , Bell Peppers, Onions . Обед: Margherita Italian Style Meatballs, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Ужин: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Classic Caesar Dressing, Green Olives, Cucumber (with Peel), Red Onions, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Atkins Keto Caramel Almond Clusters, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Member's Mark Fried Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jugrgrimrod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jugrgrimrod- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

jugrgrimrod-Изменение Веса