josi.sq- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя josi.sq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1081 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 37,48г | Углев: 129,80г. Обед: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Yoki Farofa Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espetinho de Carne, Sadia Espetinho de Coração de Frango. Ужин: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Café com Leite Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa, Frimesa Iogurte Natural Integral. Перекус/Другое: Muffato Mini Sonho Goiaba, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josi.sq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josi.sq- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

josi.sq-Изменение Веса