benja1412- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя benja1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich bin noch nicht richtig in der Spur... Aber es wird.... Es muss 💪

121,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1604 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 72,67г | Углев: 174,22г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Wiltmann Geflügel-Salami, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Korn Mühle Körnerbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Schwartau Samt Himbeere, Aldi Croissant, Milbona High Protein Pudding Karamell, Hohes C Milde Orange, Kiwi. Ужин: Chef Select French Style Salat-Dressing, Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Trattoria Alfredo Picco Pizzi 3 Käse, Gurke (mit Schale), Lidl Eisberg-Salat-Mix, Florette Feldsalat . Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benja1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benja1412- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

benja1412-Изменение Веса