ОлесяЕжик- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2180 ккал

Жир: 117,74г | Белк: 88,12г | Углев: 72,95г. Обед: Canti Вино Красное Сухое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Запеченные или Жареные Креветки, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса