veks_- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1208 ккал

Жир: 35,61г | Белк: 44,26г | Углев: 180,04г. Завтрак: Орех Пекан, Банан, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом. Ужин: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Голден Яблоко , Апельсин, Миндаль Миндаль, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Президент Творог 0,1%. Перекус/Другое: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Мёд. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса