Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
15 янв 22
MDW80- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1480 ккал
Жир: 80,07г | Белк: 49,94г | Углев: 134,19г.
Завтрак:
Aldi Yorkham, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Polderbruin.
Обед:
Daily Chef Poffertjes, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Polderbruin.
Ужин:
Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Uien, Bizbiz Kipburger , Lidl Rundvlees Hamburgers, Lidl Bruine Bollen.
Перекус/Другое:
Lidl Appeltaart.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю