YnCKk- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя YnCKk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2608 ккал

Жир: 113,69г | Белк: 97,12г | Углев: 247,55г. Завтрак: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, By Sainsbury's Olive Oil Flavoured with Garlic, Tesco Broccoli Florets, Warburtons Gluten Free Sourdough, Sainsbury's Olive Oil Spray, Mushrooms . Ужин: Sainsbury's Triple Chocolate Brookie Pudding, Wetherspoon Breaded Chicken Burger with Chips, PizzaExpress Lemon & Herb Chicken Wings. Перекус/Другое: Popchips BBQ Potato Chips, Red Table Wine , Graze Smokehouse BBQ Crunch, Asda Whole Milk, Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YnCKk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YnCKk- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

YnCKk-Изменение Веса