elfm99- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1855 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 71,23г | Углев: 245,38г. Завтрак: Kiwi, Pommes Pink Lady. Обед: Olives Vertes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme, Thiriet Sauté de Veau . Ужин: Beurre, Mousline Purée Nature (225g), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Boudin Blanc, Pomme. Перекус/Другое: Croustillon. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю