Juliana Ferreir- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

871 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 29,61г | Углев: 101,64г. Завтрак: Gobio Xarope de Agave Biológico, Nozes de Nogueira, Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela. Обед: Frango Assado, Vinho Tinto de Mesa, Lidl Pão de Cereais, Legumes Salteados, Starbucks Salada de Frutas. Перекус/Другое: Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю