Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betka.simova
Журнал
15 янв 22
betka.simova- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя betka.simova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1396 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 86,74г | Углев: 107,86г.
Завтрак:
Frylight Sunflower Oil Spray, Egg, Holy Moly Breakfast Avocado, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims.
Обед:
Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper with Yorkshire Wensleydale.
Ужин:
Waitrose Peas & Sweetcorn Carrot & Broccoli Layers, Waitrose Parmentier Potatoes, Waitrose Asparagus & Prosciutto Wrapped Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, The Happy Snack Company Roasted Chickpeas Chocolate, Coffee, Tea with Skimmed Milk, Aldi Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betka.simova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю