Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
15 янв 22
akrasnovaaa- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
880 ккал
Жир: 23,28г | Белк: 91,70г | Углев: 71,22г.
Завтрак:
Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами , Можно?Нужно! Блины с Клубникой.
Обед:
Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Торт-Пирожное "Медок", Ударница Мармелад, Голубика, Сыр Российский, Рис Вареный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Перец Печеный, Путина Икра Щуки.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю