Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балзина
Журнал
15 янв 22
Балзина- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Балзина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1270 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 68,76г | Углев: 92,27г.
Завтрак:
Чернослив, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, Слата Сёмга Малосоленая, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский.
Ужин:
Спаржа по-Корейски, Сыктывкархлеб Хлеб Финская Лепешка , Перекресток Сазан Жареный, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Курага, Арахис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балзина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю